تاثير الرياضه على الرشاقه تحول الرياضة دون حصول زيادة في الوزن وهي تحدّ من ذوبان العضلات الذي يتسارع بعد عمر الخمسين… لكن متى تكون الرياضة الأكثر فاعلية؟ إليك الجواب في ما يأتى في عمر الثلاث... اقرأ المزيد
!!!! ذكاء الطفل يعتمد على وزنه عند الولادة التغذية أثناء فترة الحمل تؤثر على درجة الذكاء عند الطفل لاحقا كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يولدون بوزن أكبر يتمتعون بقدر أكبر من الذكاء في ال... اقرأ المزيد
كيف خسرت شيرين وزنها…ظهرت الفنانة شيرين عبد الوهاب مؤخرا ضمن برنامج “ديو المشاهير”، اكتشف المشاهدون أنها قد استعادت رشاقتها ووزنها الطبيعي، وتخلصت من الدهون التي تراكمت بجس... اقرأ المزيد
احذر 6 عادات في رمضان 1-تناول الماء بكثرة وقت السحور وقبل الفجر حيث يعتقد الكثيرين من أنة يقى الجسم من العطش طوال نهار رمضان ،ولكن شرب الماء بكثرة اثناء السحور يعمل على زيادة عمل الكلية للتخ... اقرأ المزيد