نظام ريجيم لتخفيض الوزن 5- 6 كيلو غرام عدد الأيام 14 يوما هذا النظام يمكن حسابه ايضا عن طريق السعرات الحرارية لان كل جسم يحتاج الي كمية معينة من السعرات الحراريه و تقدر تشوف اللي بناسبك من... اقرأ المزيد
عشر طرق سحرية تساعدك على تقليل السعرات الحرارية المكتسبة هل تبحثين عن طريقة فعالة تزيد من معدل حرق السعرات الحرارية، وفي ذات الوقت تغير من سلوكياتك في الطعام لتقليل السعرات الحرارية المكتسبة... اقرأ المزيد