الزنك يمنع شيب الشعر وحب الشباب أثبتت دراسات جديدة أن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيب الأطفال والشباب. اقرأ المزيد
جمال العينين يبدأ من الرموش والحواجب، وأحيانا نتبع بعض الأساليب اليومية فى وضع الماكياج تؤثر سلبا على جمال رموشنا وحواجبنا، وهناك العديد من الطرق البسيطة للحصول على حواجب ورموش صحية وكثيفة و... اقرأ المزيد
لابتسامة ناصعة البياض ورائحة فم منعشة أسنانك كاللؤلؤ وفمك رائحته طيبة.. الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات يخجلن من إعطاء أنفسهن فرصة الابتسام الكا... اقرأ المزيد
لأظافر قوية من دون تقصف جمال اليدين يبدأ من الإهتمام بجمال الأظافر التى تعتبر عنوان جمال اليدين و الأظافر الناعمة القوية المعتنى بها مصدر لجمال حواء فالأظافر المهملة تشوه جمال اليدين فضلا عن... اقرأ المزيد
انتفاخ الجفون ..الأسباب والوقايه أخر ما نرغب به عند النظر إلى المرآة صباحاً، هو رؤية جفوننا المنتفخة، سواء كان هذا الانتفاخ بسيطا، او على شكل أكياس داكنة، او ارتخاء للجلد تحت العيون. ومع أن... اقرأ المزيد
نصائح لبشرة ناعمة يمكنك الاحتفاظ بجلدك في حالة صحية وجيدة، وفي أجمل مظهر إذا اعتنيتي به جيدا فالعناية بالجلد تعتبر مشكلة أبدية لا تنتهي باعتبار أن الجلد هو الحدود العامة بين الشخص والبيئة ال... اقرأ المزيد
ماسك العسل قناع العسل والطحين لتغذية ولمعن البشرة وصحتها حيث يعمل العسل علي تغذيه وتنظيف البشرة وجعلها صحية ويعمل علي ازاله الجلد الميت وإزاله الكلف والنمش اقرأ المزيد
ازالة رائحة العرق في فصل الصيف يعاني الكثير من رائحه العرق مما يسببه الكثير من الاحراج ولكن لا داعي للقلق مع اسهل الوصفات والتي تعطي نتائج مزهله وتقضي علي العرق… اقرأ المزيد
جمالك ……..بدون مكياج قد لا تستطيع اي امرأة الاستغناء عن مستحضرات التجميل ولكن لابد أن تعطي بشرتك فترات قسط راحة من تلك المستحضرات الكيميائية حتى تحافظي على شباب بشرتك ونضارتها وت... اقرأ المزيد
طريقة عمل ماسك لاخفاء التجاعيد وتنعيم البشرة جمالك من غذائك قليل من بياض البيض + قليل من العسل + فطرة من الليمون …. نخلطهم جيدا فنحصل على قناع للبشرة ونضعه لمدة ربع ساعة اقرأ المزيد