السلوليت عبارة عن تجمعات دهنية موضعية معقدة التركيب تتراكم داخل النسيج الضام في مناطق مختلفة من جسم المرأة، وتحديداً في باطن الطبقة الشحمية من الجلد “الطبقة السفلى” المعروفة بطبق... اقرأ المزيد
اكشفت دراسة طبية أن الفتيات في مرحلة المراهقة هن الأكثر معاناة من ظاهرة إدمان الطعام ونوبات الاكتئاب بصورة كبيرة بالمقارنة بأقرانهم من الفتيان. وأظهرت البيانات أن المراهقات اللاتي يعانين من... اقرأ المزيد
منذ زمن طويل، يعتبر النظام الغذائي المليء بالألياف والمنخفض الدهون أساسياً لتقليل خطر الإصابة بعلل مثل أمراض القلب والسرطانات. قارنت دراسة حديثة تأثيرات هذا النظام الغذائي على طول العمر عبر... اقرأ المزيد
د. نيل بهاتاشاريا* أنا مصاب بالتهاب الجيوب الأنفية، ولدي زوائد في أغشية الأنف. غيرت أطبائي، وقد اقترح علي طبيبي الاختصاصي الجديد تجربة أدوية «الستيرويد» المتناولة عن طريق الفم، وهو أمر لم يذ... اقرأ المزيد
أوصت دراسة دنماركية حديثة الآباء بتصحيح نُطق أطفالهم واعتبرت ذلك ضرورياً لأن الأطفال حتى سن الرابعة يعجزون عن سماع النطق الصحيح للكلمات، مشيرة إلى أن الكبار يمكنهم التحكم في النطق بشكل يختلف... اقرأ المزيد
أكدت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون وأطباء أمريكيون أن شجرة عيد الميلاد “الكريسماس” قد تكون مسئولة عن العديد من الشكاوى الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص خاصة فًي مواسم أعياد ال... اقرأ المزيد
أكد تقرير نشره مؤخراً المسئولون في المعهد الوطني للوقاية وتعليم الصحة الفرنسي ضرورة غسيل الأيدي، خاصةً في فصل الشتاء لمكافحة بعض الفيروسات التي تصيب المعدة والأمعاء، وتسبب الأنفلونزا والتهاب... اقرأ المزيد
أن استخدام الكمبيوتر في تطويل العظام وتنسيقها أحدث ثورة في هذا المجال وبخاصة أنه لا يرتبط بأي مرحلة عمرية، حيث يطيل العظام لمسافات كبيرة تصل إلى 30 سم. اقرأ المزيد
نصحت دراسة تشيكية حديثة بتجنب التوتر النفسي نظراً لتداعياته على بشرة النساء عبر الاهتمام بالصحة النفسية والتفكير الإيجابي وتحديد الاولويات وحل المشاكل بشكل نشط ومتقن ومنح الجسم المكافأة من خ... اقرأ المزيد
بالرغم من ان العلاج ومضادات الاكتئاب تعد من اهم الطرق واثرها فعالية في علاج الاكتئاب الا ان العلاج المنزلي مهم جدا ايضا. هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اخذها لكي تساعد نفسك خلال مرحلة الا... اقرأ المزيد