سلطه الماكولات البحريه التايلانديه الحارة لكي تعدّي سلطة مأكولات بحرية على الطريقة التايلاندية، لذيذة وسهلة التحضير، كل ما عليك هو أن تتبعي الخطوات التالية: أولا قومي بإعداد الصلصة ومكوناتها... اقرأ المزيد
وصفة طبيعية لتلوين الشعر باللون الاحمر كثير من السيدات تحلم بالحصول علي لون احمر بدون استخدام صبغات او اي مواد كيميائيه مع كرمالك هتحصلي علي الون الاحمر بوصفه طبيعيه من مطبخك سيدتي طريقة ا... اقرأ المزيد
يعتبر زيت جوز الهند من افيد وافضل الزيوت التي تستخدم لتغذية الشعر وتعطيه القوه واللمعان اقرأ المزيد
فطائر الثوم المقادير كوبان دقيق(300جرام) كوب شوفان(150جرام) كوب طحين بر اربع ملاعق حليب بودره كوب زبادي كوب ما دفئ(الكل 150 ملي) خمس ملاعق (طعام) زيت زيتون او اي زيت ملعقة(طعام) بيكنج بودر م... اقرأ المزيد
دراسة: الزنجبيل يخفف الأوجاع والآلام يمكن أن يساعد أكل الزنجبيل على تخفيف ألم العضلات الذي تسببه التمارين المكثفة، وفقا لبحث جديد. منذ قرون إستعمل جذر الزنجبيل كعلاج منزلي لمجموعة من الأمراض... اقرأ المزيد
طريقة اعداد اكلات رمضان ستيك اللحم الحار للمذاق الحار عشّاق يفضّلون الطعام المشبع بالبهارات والشطّة نقدّم إليكي سيدتي أطباقاً شهية وإليك متعة التجربة… الستيك المشوي بالبهارات اقرأ المزيد
اطعمة تقضي علي الدهون نهائيا هناك أطعمة يمكن أن تساعدنا على تحفيز نظام الأيض وبالتالي حرق السعرات الحرارية والدهون، ولكنها ستعمل بالطبع إذا تمت من خلال نظام غذائي فعال وبرنامج لتخفيف الوزن.... اقرأ المزيد
يخني البامية باللحمة المقادير كيلوجرام لحم عجل مقطع مكعبات حبة بصل أبيض (مقطعة) 6 فصوص ثوم (مقطع ناعماً) 3 حبات قرنفل 6 ملاعق كبيرة زيت ذرة 2/1 كيلوجرام بامية طازجة (منظفة) 2 ملعقة كبيرة مع... اقرأ المزيد