تخلصي من 3 كيلوجرامات في عشرة أيام فقط اقدم إليك عزيزتي برنامجا غذائيا يجعلك تتخلصين من حوالي 3 كيلوجرامات في عشرة أيام فقط، ولكن يجب الاهتمام بالآتي قبل اتباعه: اقرأ المزيد
انتفاخ الجفون ..الأسباب والوقايه أخر ما نرغب به عند النظر إلى المرآة صباحاً، هو رؤية جفوننا المنتفخة، سواء كان هذا الانتفاخ بسيطا، او على شكل أكياس داكنة، او ارتخاء للجلد تحت العيون. ومع أن... اقرأ المزيد
نصائح كرمال جمال شفتاك ليست كل شفاه مثاليه بالتأكيد , فلكل امرأة نصيب من الجمال في هذا الجزء او ذاك . اذا كانت شفتاك اقل جمالاً مما تتمنين لا تبتئسي لأن هناك كثيراَ من الطرق التي تجعلها تبد... اقرأ المزيد
تحضير جميع أنواع المكرونه الطريقة الاولي المقادير قشطه صلصة طماطم اي نوع مكرونه ويفضل المكرونه الخاصة بالرافيولي المحشوه بالجبن اقرأ المزيد
رائحة الفم مشكلة وعلاج يعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة و يحاول الكثير القضاء عليها باستخدام المستحضرات ذات الروائح الزكية ظنا منه أن المشكلة سوف تنتهي عند هذا الحد و لا يعلم ان... اقرأ المزيد
فتة اللحم السورية نصف كيلو من اللحم المفروم حبة كبيرة من البصل مقطعة إلى مكعبات فلفل اخضرمقطع إلى مكعبات فصان من الثوم مفرومان ربع كوب من بودرة الشطّة اقرأ المزيد