ان الخطوة الاولى الضرورية للحصول على بشرة جميلة هي العناية بنظافتها قبل استخدام مستحضرات العناية او التجميل لها.خبير التجميل احمد قبيسي يقدم لك سيدتي خطوات في الماكياج الشرقي لإطلالة شرقية ج... اقرأ المزيد
يشكل الدفع بعملية الأيض الهدف الأساسي لمن يسعى لمراقبة زيادة الوزن وضبطه لكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية يعتمد من دون أدنى شك على عوامل عدة. فبعض الأشخاص يرثون عملية أيض سريعة. ويميل الرج... اقرأ المزيد
أكثر النساء يعشقن بشكل جنوني الحلويات بجميع أنواعها، لكن هل نقع في نقطة ضعف مع الحلويات؟، وهل يسبب هذا الضعف في زيادة الوزن؟قد تستغربين حينما تعلمي أن هناك حلويات من أجل الرشاقة، وذلك تبعا ل... اقرأ المزيد
إن أهم خطوة يجب أن تعرفيها قبل اختيار أي كريم أساس، هي التعرف على نوع بشرتك أولاَ، ولذا سوف نستعرض أنواع البشرة التي تندرج بين: بشرة عادية، دهنية، جافة، مختلطة. اقرأ المزيد
مجموعة روعة من قمصان نوم ليلة الدخلة باللون الأبيض من نعومي قمصان نوم ليلة الدخلة باللون الأبيض من نعوميطقم فيروز المكون من تسع قطع طقم خاص بالعرائس من الساتان الأبيض يشتمل على قميص نوم طو... اقرأ المزيد
ملابس النوم من أهم ازياء العروس لذلك اختاري قميص نومك من الساتان ولا تركزي على لون معين اي اختاري اكثر من نوع ولا تلبسي لون واحد اكثر من مرة في الاسبوع ولا تركزي على القصير فقط ولاتظهري كل... اقرأ المزيد
تؤكد خبيرة التجميل دعاء الغزالى أن ماكياج الفتيات الصغيرات لابد أن يختلف عن ماكياج الكبار اللاتى اعتدن على وضع الماكياج منذ فترات طويلة، ولهذا تحتاج الفتاة المبتدئة مجموعة من القواعد حتى تست... اقرأ المزيد
أول خطأ في أي ريجيم.. هو انتظار النتيجة في أسرع وقت, وبالتالي فإنه مازال النظام الغذائي الذي يحصل علي التأييد والإقبال.. هو النظام الذي ينقص... اقرأ المزيد
يبيّن بحث غذائي نشر في المجلة الأسترالية “الصحة الطبيعية” أنّ للطعام قدرة مؤكّدة على بثّ السعادة ومنح الراحة، وأنّ 75% من الأسباب المتعلّقة بالإفراط في الطعام تعود إلى عوامل نفسي... اقرأ المزيد
لا تقومي برمي أدوات التجميل التالفة في سلة المهملات، بل حاولي تنفيذ الإجراءات البسيطة التالية بهدف إطالة فترة استعمالها والاستفادة منها لمدة أطول: اقرأ المزيد