يمكن للمراة ان تتبع اي طريقة للتخلص من الوزن الزائد وقد تصل بعض هذه الطرق حد الجنون ، وتعتبر هذه الطرق خطيرة وتؤثر سلبا على صحتها ،فبعض النساء تتبع طرق مجنونه لخسارة الوزن والوصول للرشاقة ومن هذه الطرق :
– التجويع او التوقف عن الطعام لمدة طويلة جدا او الاكتفاء بوجبات خفيفة
– تناول اطعمة الاطفال من خلال هرس كمية قليلة من الخضراوات والاكتفاء بتناولها
-الاكتفاء بتناول عصير البرتقال لمده 10 ايام
-تناول حبوب الرجيم وهي الطريقة المفضلة لدى الكثيرا ولكن اخذها بطريقة عشوائية يمكن ان تؤدي الي الوفاة
– وتقوم بعضعه باحدى الطرق الغير طبيعية حيث تقوم السيده ببلع ديدان شريطة حيث تقوم بابتلاع الطعام الذي يتم تناوله وتسد الشهية
– شرب الكثير منالسجائر طريقة تعتمدها السيدات لخسارة الوزن
-التقيؤ وتقوم السيدة بالتقيؤ فورا بعد تناول الطعام لفقدان الوزن
عزيزتي اتبعي نظام غذائي صحي وابتعدي عن الطرق المجنونة التي قد تفقدك حياتك
وشاركينا برأيك…