بانتظار طفلك الاول ، الكثير من المواقف قد تواجهينها بدون خبرة مسبقة .. احد اهم هذه التجارب الاستعداد للذهاب للمستشفى للولادة .. وتحضير حقيبة الطفل ، من المهام التي يجب ان تهتمي بها بكل عناية... اقرأ المزيد
هل المسئولية اقوي ام الحب اقوي رغم أنها حقيقة معيشة، فإن العديد من الأزواج لا يدركون أن رحيل الأبناء عن منزل الأسرة يمثل تحولا كبيرا في حياتهم. فقد يجد البعض منهم أنفسهم مجبرين على إعادة ترت... اقرأ المزيد
حياة الفتاة بعد ال21 ينحصر سن مراهقة الفتاة بين عمر 12 وحتى 21 سنة، وفي هذه الفترة تكون الفتاة عرضة للكثير من التغييرات النفسية والجسدية والفكرية، وغالباً ما تتبلور شخصيتها وفقاً لأحداث تلك... اقرأ المزيد
موسوعه كامله لكيفيه رعايه الطفل حديث الولاده إن الأمومة ورعاية الطفل عملية غريزية… ولكن قد تحتاج الأمهات الجدد لبعض النصائح. إليك بعض المعلومات الخاصة بالأطفال حديثى الولادة واحتياجاتهم خلال... اقرأ المزيد
الاسلوب الامثل للرد علي اسئله الطفل الجنسيه تقول أم :ما الأسلوب الأمثل لتربية الطفل من الناحية الجنسية بدون أن يشعر بالحرج وأنا أيضًا لا أشعر بالارتباك وكيف يمكننى الرد على أسئلة الطفل الجنس... اقرأ المزيد
عشرة نصائح لتربية الأبناء أجرت إحدى المؤسسات المعنية بالصحة العقلية والنفسية في الولايات المتحدة دراسة شملت خمسين من الأباء والأمهات الذين نجحوا في تربية أطفالهم . وذلك في سبيل الحصول علي أف... اقرأ المزيد
طاجن الباميه باللحمه الضاني المقادير ¼ كيلو لحم ريش أحمر مقطع صغير. 2 بصلة. 3 فصوص ثوم مبشور ناعم. ½ كيلو بامية خضراء. ¼ كيلو طماطم حمراء مقشرة ومفرومة فرما ناعما. ملعقة طعام معجون طماطم. مل... اقرأ المزيد
يجب ان تنتقي المرأه الحامل اطعمتها جيدا للحفاظ علي صحتها وصحه جنينها، وهذه قائمة لبعض الأطعمة الأكثر فائدة لكل إمرأة حامل والتي يجب أن تدمجها في وجباتها اليومية. هذه القائمة مقدمة من الطبيبة... اقرأ المزيد
متي تشعر الحامل بحركه الجنين ننصح جميع الحوامل بضرورة متابعة الحمل، حتى يتم اكتشاف أي مضاعفات قد تحدث أثناء الحمل لتداركها، ومن ضمن الأشياء التي تنصح الحوامل بمتابعتها هي حركة الجنين يبدأ ال... اقرأ المزيد
المعدل الطبيعي لزياده وزنك اثناء الحمل تعتبر زيادة الوزن أثناء الحمل علامة صحية على تطور الجنين ، لكن بعض الحوامل يزيد وزنهن بشكل مبالغ فيه ، وقد يدفعهن ذلك للبدء في اتباع حميات قاسية أثناء... اقرأ المزيد