كرمالك

أى باحثون أن الضحك أمر حيوي وهام لصحة الإنسان ويساعد في علاج أو تخفيف بعض الأمراض مثل البول السكري والإكزيما وأمراض القلب والربو، كما يمكن أن يقوي جهاز المناعة ويكافح العدوى وبعض حالات الاكتئاب.

ووجد العلماء أن 15 دقيقة من الضحك يمكن أن تحرق 40 سعراً حرارياً، بينما 10 دقائق من الضحك الذي ينتج عنه اهتزازات البطن يمكن أن يخفف من الآلام المبرحة، كما أثبتت الدراسات أن مقداراً معتدلاً من الضحك يعالج عشرات الحالات المرضية، بينما الكثير منه ربما يتسبب في مشاكل صحية خطيرة.

 من منا لا يحب البطيخ؟ من منا لا يستعين به في فصل الصيف  للحصول على الانتعاش والرطوبة ؟ هل طرحت هذه
 الاسئلة على نفسك من قبل؟هل تحبين البطيخ؟ هل تعرفين ما هي فوائد البطيخ؟ ان البطيخ من الفواكة الصيفية المنعشة التي تخفف من رطوبة الجو والحرارة اذ يمتاز البطيخ بغناه بالفيتامينات مثل فيتامين (أ)، (هـ) والصودا،

إن نشاط جهاز المناعة مهم خصوصاً في فصل الشتاء الذي تنتشر خلاله سلالات مختلفة من الإنفلونزا، و يرتبط نشاط جهاز المناعة بقوة بعاداتنا الحياتية اليومية.

عطرك‏ ‏هو‏ ‏رسالتك‏ ‏للآخرين‏ ‏يعطيهم‏ ‏انطباعا‏ ‏أوليا‏ ‏عن‏ ‏شخصيتك‏ ‏ويعبر‏ ‏عنك‏ ‏ولتنتقي‏ ‏عطرا‏ ‏مناسبا‏ ‏عليك‏ ‏أن‏ ‏تطلب‏ ‏من‏ ‏البائع‏ ‏أن‏ ‏يعطيك‏ ‏عينة‏ ‏منه‏ ‏لتجربها‏ ‏قبل‏ ‏شراء‏ ‏زجاجة‏ ‏عطر‏ ‏كاملة‏ ‏لأن‏ ‏الغدد‏ ‏الدهنية‏ ‏في‏ ‏الجلد‏ ‏تفرز‏ ‏زيوتا‏