Home
فوائد البقدونس للبشرة

فوائد البقدونس للبشرة

هل تعلم؟؟؟ ان للبقدونس فوائد كثيرة منها للبشرة فوائد البقدونس للبشرة ينقي البشرة ويصفيها ولا تتوقف أهمية أوراق البقدونس عند هذا الحد ، فهذه الأوراق الغنية الكثيفة ذات اللون الأخضر ...

5 اشياء ينتظرها زوجك

5 اشياء ينتظرها زوجك

يبني الرجل امال كبيرة على السيدة التي ستشاركه حياته، و كثير من النساء يعتقدن ان الرجل يتوقع منهن ان يكن نساء خارقات يفعلن كل شيء في وقت واحد و ان لا يطلعنه على همومهن اليومية، او ا ...

عساف 360

عساف 360

اطلق النجم الفلسطيني محبوب العرب محم عساف اغنيته التي سيقوم بادائها في حفل افتتاح كونغرس الفيفا في مدينة ساو باولو البرازيلية. هذه الاغنية الاولى من نوعها من حيث مشاركة الجمهور الع ...

زوجك مدخن؟…عالجيه

زوجك مدخن؟…عالجيه

التدخين هو من اكثر الامور التي تعرض صحة عائلتك للخطر، ضرر التدخين يتجاوز المدخن نفسه فقط، و يمتد ليطال اطفالكم و البيئة التي يربون بها، فان كبر اطفالك في بيئة يتعرضون فيها للتدخين ...

فوليك أسيد

فوليك أسيد

في سنة 1991، وجد باحثون بريطانيون أن 72% من الأمهات اللواتي سبق لهن انجاب أطفال مصابين بتشوهات العمود الفقري .... أنجبن عدد أقل من الأطفال المصابين بنفس المشكلة بعد أن وصفت لهن حبو ...

التمارين اثناء الحمل

التمارين اثناء الحمل

التمارين الرياضية دائما جيدة لك، مهما كانت حالتك لا تقللي من فائدة التمارين الرياضية، و ليس هناك وقت يجب ان تتوقفي فيه عن ممارسة الرياضة، و لكن هناك تمارين رياضية مناسبة لكل حالة م ...

وزنك المثالي اثناء الحمل

وزنك المثالي اثناء الحمل

تمر المرأة في هذه المرحلة في العديد من التغيرات التي تطرأ على جسمها، كما ان اغلبية النساء لا يسامحن انفسهن على زيادة الوزن ايا كان سببها، الامر الذي سيؤدي بك الى انزعاج و احيانا اك ...

ارتدي قميصك بطريقة مبتكرة

قد تعتبر الكثرات، القميص الكلاسيكي أو قميص الجينز أو حتى القميص العادي القطني من القطع العادية وغير الملفتة، إلا أنّهنّ مخطئات باعتبار ذلك، فالسرّ يكمن في طريقة ارتداء هذه القمصان، فإما ترتدينها بالطريقة المعهودة أي العادية وتبدو إطلالتك عادية أو ارتدي قميصك بطريقة مبتكرة بحيث يجعلك تتألقين و تتميزين عن غيرك. لذلك، اتبعي في صيف 2014 الحيل التالية ونسّقي قمصانك بطريقة مميّزة وحاولي ابتكار طرق مختلفة لارتدائها! 1- ارتدي القميص مع الأوفرول: من الصيحات الرائجة في المزيد ...

يونيو 04, 2014 () تعليقات

مائدة الصائم الصحية

  مائدة الصائم الصحية - حاول أن تكون مائدتك في رمضان غنية بالفاكهة والخضار والسلطات والشوربة واللبن والزبادي القليل الدسم، وتجنب تناول الأغذية المقلية والحلويات. -ابدأ إفطارك باتباع سنة الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم بتناول الرّطب أو التمر فهو سهل الهضم بوجود السكريات البسيطة السهلة الامتصاص، التي تعين الصائم على سرعة استعادة النشاط والحيوية وتشحن طاقته، إضافة إلى احتوائها على الفيتامينات والمعادن. -في فصل الصيف يزداد العطش،لذلك فإن أول ما يطلبه الصائم هو المزيد ...

يونيو 02, 2014 () تعليقات

شخصيّتك من اكسسواراتك

                                                              لكلّ منّا شخصيّتها ولكلّ منّا مزايا خاصّة بها تميّزها عن غيرها ولكن هل كنتِ تدركين أنّ بإمكان اكسسواراتك أن تكشف عن مزاياكِ وتدلّ على شخصيّتك؟ في ما يلي، نعرض عليكِ 6 أنواع مختلفة من المجوهرات، تضعها سيّدات مختلفات وكلّ نوع من هذه المجوهرات، تختاره مجموعة مختلفة من السيّدات حيث لكلّ من هذه المجموعات شخصيّة معيّنة تترجمها الاكسسوارات، فما هي شخصيّتك؟ إكتشفي هنا!  1- الشخصيّة الحسّاسة والعاطفيّة: المزيد ...

مايو 24, 2014 () تعليقات

احمي طفلك من خطر فقر الدم

نسمع عن فقر الدم كثيرا وقد نعرف أحدا أصيب به ، إنه من أكثر المشاكل الغذائية انتشارا فى العالم ، إنه فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فى الجسم والذى يعتبر من المشاكل الأساسية التى تؤثر سلبا على صحة الأطفال، الك بعض النصائح التي تساعد في حماية طفلك من خطر فقر الدم. ويحدث فقدر الدم من جراء إنخفاض فى تركيب الهموجلوبين فى كريات الدم الحمراء والذى يقوم بتوزيع الأكسجين من الرئتين إلى كل خلايا لاجسم وذلك لتزويد الجسم بالطاقة ، ولأن الحديد يساهم فى تركيب الهموجلوبين ، فإن المزيد ...

يونيو 04, 2014 () تعليقات

زوجك مدخن؟…عالجيه

التدخين هو من اكثر الامور التي تعرض صحة عائلتك للخطر، ضرر التدخين يتجاوز المدخن نفسه فقط، و يمتد ليطال اطفالكم و البيئة التي يربون بها، فان كبر اطفالك في بيئة يتعرضون فيها للتدخين المستمر و يرون ان التدخين امرا طبيعيا فان نسبة استهلاكهم للتدخين عندما يكبرون تكون اكثر من الاطفال الذين يربون في بيئة خالية من التدخين. و حفاظا على صحة اطفالك و زوجك و صحتك انت سيدتي اليك بعض الطرق التي تستطيعين من خلالها اجبار زوجك على الاقلاع عن التدخين، زوجك مدخن؟...عالجيه: - دفع المزيد ...

يونيو 08, 2014 () تعليقات

فوائد البقدونس للبشرة

هل تعلم؟؟؟ ان للبقدونس فوائد كثيرة منها للبشرة فوائد البقدونس للبشرة ينقي البشرة ويصفيها ولا تتوقف أهمية أوراق البقدونس عند هذا الحد ، فهذه الأوراق الغنية الكثيفة ذات اللون الأخضر تحافظ أيضاً على سلامة البشرة ونقائها ، حيث تعالج الرؤوس السوداء ، وفعالة في التخلص منها بطريقة آمنة وسهلة، وذلك بإتباع الخطوات التالية : يخفق البقدونس في الخلاط الكهربائي . يعد بخار ماء . يوضع البقدونس المخفوق على أماكن الرؤوس السوداء. يعرض الوجه لبخار الماء وخليط البقدونس عليه لمدة المزيد ...

نوفمبر 05, 2014 () تعليقات

© 2012 جميع الحقوق محفوظة لشبكة كرمالك تصميم وتطوير شركة تطور